LA GESTALT-THÉRAPIE

FAIRE L'EXPERIENCE DE SOI À L'OCCASION DE L'AUTRE

Découvrir sa créativité dans la rencontre

Trouver du soutien pour traverser un moment difficile de sa vie tels que :

l'anxiété, la dépression, le deuil, une rupture, les conflits relationnels, les troubles du comportement alimentaire, le manque de confiance en soi, l'angoisse, les problématiques liées à l'attachement et à la dépendance, le burn-out ou épuisement professionnel, le stress, les ruptures,  la solitude, le besoin de clarifier ses besoins et ses envies, trouver plus de sens dans sa vie, la quête de sens et les questions existentielles.

 

QU'EST-CE QUE LA GESTALT-THERAPIE ? 

La Gestalt-thérapie est une psychothérapie humaniste, existentielle et relationnelle. Elle vise à développer l’autonomie, la responsabilité et la créativité. Elle s’intéresse aux interactions de l’individu avec son environnement, personnel, professionnel ou social. Ayant une vision holistique de la personne (unifiant tête, cœur et corps), elle favorise le dialogue entre sensations, émotions, et pensées.

   

Le gestalt-thérapeute s’implique dans la relation avec son client, dans une posture d’accueil et de soutien. Par le dialogue et la mise en situation, la personne accompagnée prend conscience de ses façons d’appréhender le monde, de s’ajuster aux diverses situations de la vie, et fait peu à peu l’expérience d’une plus grande liberté dans ses choix et son action.

   

QUELLES SONT LES APPLICATIONS DE LA GESTALT-THERAPIE ?

 > Prendre conscience de sa manière d’entrer et d’être en contact avec les autres,

 > Apprendre à s’appuyer sur son ressenti pour s’orienter et s’ajuster dans le contact sans se perdre,

 > Renforcer sa confiance en soi, son équilibre et son autonomie, et oser exprimer sa créativité,

 > Découvrir comment construire des relations positives, respectant ses besoins et ses limites, 

 > Trouver du soutien pour traverser un moment difficile de sa vie : séparation, deuil, conflit relationnel, épuisement professionnel, transition personnelle, …

LA GESTALT-THÉRAPIE C’EST FAIRE L’EXPÉRIENCE DE SOI, LIBRE ET CRÉATEUR  À L’OCCASION DE L’AUTRE.

Réalisation & référencement Simplébo   |   Site partenaire de Annuaire Thérapeutes

Connexion

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'installation et l'utilisation de cookies sur votre poste, notamment à des fins d'analyse d'audience, dans le respect de notre politique de protection de votre vie privée.